怎么让牙齿快速变白？牙齿快速变白的方法
现在的人越来越注重自己的仪表在美容护肤方面会花很多时间，有的人在拥有了肌肤后还是会烦恼，因为牙齿似乎变成黄色的了微笑的时候也越来越不自信了。今天小编与大家一同分享日常保护牙齿的7个小方法，希望能让大家再次绽放自信的微笑。
1、含食醋
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
2、含柠檬片
刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
3、多吃含高维c的热带水果
热带水果(水果食品)含高维c可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
4、草莓牙齿美白糊
准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
5、多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生pialieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
6、使用牙齿保护胶
美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。
7、多喝奶酪
把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。
除了以上方法之外，我们日常生活中可以使用电动牙刷刷牙，在每颗牙齿上花上5秒钟的时间，三餐30分钟后都刷牙。刷完牙后使用牙线，它能十分有效地清除牙缝中的残留食物，防止蛀牙。用金属匙来清理舌头。舌苔上有许多细菌，清洗它会对口腔卫生有帮助。现在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷轻轻刷刷，也可以用来清洁舌苔。
零下60度低温立式实验箱解决方法指南
美国MicroVu非接触式（影像）三坐标量测仪器
公共查体机，公共卫生健康查体一体机
废气处理设备中的生物处理法
每小时45吨球磨机产量增倍的重要结构设计
怎么让牙齿快速变白？牙齿快速变白的方法
非标磁粉探伤仪 磁粉探伤机
过滤器滤网的污渍如何清洗
不锈钢带刷视镜SJ-DS带机械式内刷带刮板四氟刮刀玻璃法兰视镜维护与保养
环保部“回马枪”对山东轮胎企业影响大
微型直线导轨尺寸表介绍及尺寸表对照
化工厂铝合金材质为什么具有很好的抑爆性能
锤式粉碎机轴承磨损维修方法学详细介绍
接触电阻回路检测仪产品参数
怎样对不锈钢进行钻孔,钻孔时应注意哪些问题
电动衬氟F46蝶阀的产品特点
便携式磷酸盐检测仪以便控制水的磷酸盐达到规定的水质标准
LDX系列小口径电磁流量计概述
高压鼓风机与泵的不同设计及其正确选择
植物抗坏血酸过氧化物酶（APX）ELISA检测试剂盒
1、含食醋
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
2、含柠檬片
刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
3、多吃含高维c的热带水果
热带水果(水果食品)含高维c可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
4、草莓牙齿美白糊
准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
5、多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生pialieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
6、使用牙齿保护胶
美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。
7、多喝奶酪
把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。
除了以上方法之外，我们日常生活中可以使用电动牙刷刷牙，在每颗牙齿上花上5秒钟的时间，三餐30分钟后都刷牙。刷完牙后使用牙线，它能十分有效地清除牙缝中的残留食物，防止蛀牙。用金属匙来清理舌头。舌苔上有许多细菌，清洗它会对口腔卫生有帮助。现在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷轻轻刷刷，也可以用来清洁舌苔。
零下60度低温立式实验箱解决方法指南
美国MicroVu非接触式（影像）三坐标量测仪器
公共查体机，公共卫生健康查体一体机
废气处理设备中的生物处理法
每小时45吨球磨机产量增倍的重要结构设计
怎么让牙齿快速变白？牙齿快速变白的方法
非标磁粉探伤仪 磁粉探伤机
过滤器滤网的污渍如何清洗
不锈钢带刷视镜SJ-DS带机械式内刷带刮板四氟刮刀玻璃法兰视镜维护与保养
环保部“回马枪”对山东轮胎企业影响大
微型直线导轨尺寸表介绍及尺寸表对照
化工厂铝合金材质为什么具有很好的抑爆性能
锤式粉碎机轴承磨损维修方法学详细介绍
接触电阻回路检测仪产品参数
怎样对不锈钢进行钻孔,钻孔时应注意哪些问题
电动衬氟F46蝶阀的产品特点
便携式磷酸盐检测仪以便控制水的磷酸盐达到规定的水质标准
LDX系列小口径电磁流量计概述
高压鼓风机与泵的不同设计及其正确选择
植物抗坏血酸过氧化物酶（APX）ELISA检测试剂盒